صفحه اول تماس با ما RSS قالب وبلاگ
جالبترین مطالب

فروشگاه ساز

میزبان بلاگ
نازنین شنبه 23 ارديبهشت 1396

بهترین مودم تندا


یک مودم در حقیقت رابط بین کاربر و اینترنت میباشد به عبارتی این مودم است که کمک میکند کاربر از طریق کامپیوتر شخصی خود و یا لپ تاپ به اینترنت وصل شود . حال به بررسی طرز کار مودم میپردازیم . عموما کار مودم ها پیرامون ارسال و دریافت سیگنالها انجام میشود ، بعبارتی مودم ها سیگنالها را در اسلات های کوچکی ارسال و دریافت مینمایند . البته این ارسال و دریافت به صورت همزمان شکل میگیرد . اطلاعاتی در مودم و کامپیوتر رد و بدل میشود همواره با یک کد اضافه همراه است که این کد اضافه به طرفین این ارتباط این اجازه را میدهد تا درستی اطلاعات دریافت شده را چک کنند و در صورت بروز اشتباه در این اطلاعات ، اشتباه را برطرف کرده و دیتا را مجددا ارسال نمایند . همچنین مودم ها امکان فشرده سازی سیگنال های دیجیتال را دارند و میتوانند اطلاعات را به صورت فشرده ارسال و دریافت نمایند . اطلاعات عموما به دو صورت دیجیتال و آنالوگ رد و بدل میشوند . این فرمت اطلاعات تفاوت های عمده ای با یکدیگر دارند . سیگنالهای دیجیتال از صفر و یک تشکیل شده اند . بعنوان مثال میتوان به کامپیوتر شخصی اشاره کرد که از طریق روشن و خاموش کردن سوئیچ های الکترونیکی که اعداد صفرو یک را نشان میدهند ، کار میکند . اما تعریفی که ما از سیگنال آنالوگ داریم ، با سیگنال دیجیتال کاملامتفاوت است . بعنوان مثال برای سیگنال آنالوگ میتوان به ارسال صدا از طریق تلفن اشاره نمود . در حقیقت تلفن با ارسال صدا از طریق یک سیگنال آنالوگ در کنار یک جریان الکتریکی کار میکند .

قیمت مودم تندا


امروزه در بازار آی تی مودم هایی در مدل های متفاوت با برند تندا وجود دارند . یکی از بهترین مودم های تندا در مدل D151 به بازار عرضه شده است . این مودم از سه درگاه LAN و یک درگاه WAN/LAN تشکیل شده است . بعلاوه به درگاه RJ-11 میتوان اشاره نمود که به منظور اتصال مودم به خط تلفن در این مدل قرار دارد . همچنین این مودم مجهز به یک آنتن است . این مودم یکی از پرفروش ترین مودم های تندا میباشد که دارای کلید WPS میباشد که اضافه بر درگاه هایی که نام بردیم میتواند ضامن امنیت اتصال دیگر دستگاه ها به این مودم باشد . همچنین این مودم از استاندار IEEE پشتیبانی مینماید و به منظور حافظت از امنیت شبکه های وایرلس از رمزگذاری هایی مانند WPA/WPA2، WEP و... استفاده مینماید . برای خریداری ارزان ترین مودم های تندا میتوانید به سایت دیجی کالا مراجعه نمایید .

http://tendacn.com/en/default.html

Tenda D301 Wireless Modem

قیمت مودم تندا

Tenda D301 Wireless Modem

تجهیزات شبکه - آی تی قیمت در مورد مودم وایرلس توضیح میدهد :Modem مخفف کلمات Modulator/Demodulator بوده و به شما امکان می دهد که کامپیوتر خود را به یک خط تلفن استاندارد متصل کنید به طوری که قادر به ارسال یا دریافت داده های الکترونیکی باشید. در واقع استفاده از مودم کلید اصلی ورود به دنیای اینترنت و وب جهان شمول (www=world wide web)، سرویسهای آنلاین تجاری، ایمیل، و سیستمهای بُرد بولتین (BBSes) می باشد.

مشخصات فنی مودم وایرلس تندا D301


سرعت 300 مگابیت بر ثانیه (طراحی زیبا و جدید)
دارای دو آنتن 5 دسی بل قابل تعویض
3 پورت شبکه 10/100
یک پورت WAN/LAN 10/100
یک پورت USB 2.0 جهت اشتراک گذاری فایل
پردازنده Broadcom ، پشتیبانی از سرویس IPTV و Annex A/B/M, TR-069, PPPoE, PPPoA, IPoA,MER, Bridging, WDS, WPS, WMM, WPA2
همراه با کابل شبکه و تلفن و یک عدد اسپلیتر (نویزگیر)


Tenda router wireless

3G185

قیمت مودم تندا

Tenda 3G185 router wireless

تجهیزات شبکه - آی تی قیمت در مورد مودم وایرلس توضیح میدهد :روتر وایرلس توانایی دسترسی به اینترنت بصورت بیسیم را با انتشار امواج رادیوئی با سرعت بالا در یک شبکه فراهم میسازد یک مسیریاب بیسیم با استانداد IEEE 802.11 کار می کند . مسیریاب جهت اتصال دو یا چند شبکه محلی به هم یا اتصال چندین خط شبکه بزرگ به هم مورد استفاده قرار می گیرند.روتر وایرلس ( Wireless router ) یا مسیر یاب بی سیم دستگاه‌ای است که بسته‌های داده‌ را بر روی یک شبکه بیسیم برای رسیدن به مقصدشان، هدایت می‌کند . این مسیریابی توسط آدرس آی پی مقصد و الگوریتم طراحی شده در نرم افزار مسیریاب انجام می شود .

مشخصات فنی مودم وایرلس تندا 3G185


ابعاد :100x50x15.5 میلی‌متر
وزن :همراه با باتری 92.5 گرم
نوع اتصال :بی‌سیم
رابط‌ها :اتصال بی‌سیم ( Wi-Fi ) , پورت micro USB , شیار سیم کارت , شیار کارت حافظه MicroSD
قابلیت پشتیبانی از کارت حافظه تا ظرفیت :32 گیگابایت
شبکه ‌های قابل پشتیبانی HSPA+, HSUPA , HSDPA , UMTS
باندهای قابل پشتیبانی :WCDMA: 2100, 900Mhz
GSM: 850, 900, 1800, 1900Mhz
کلیدها :دکمه خاموش/روشن دستگاهWPS
دکمه ریست (بازگشت به تنظیمات اولیه)
نوع آنتن :داخلی
سرعت انتقال داده‌ها :سرعت دانلود تا 21.6 مگابیت برثانیه و سرعت آپلود تا 5.76 مگابیت برثانیه
منبع تغذیه :باتری لیتیوم-یونی قابل شارژ 2,000 میلی‌آمپر ساعتی
صفحه نمایش :دارد
مشخصات صفحه نمایش :صفحه نمایش OLED با قابلیت نمایش قدرت سیگنال، نوع شبکه ، وضعیت وای فای ( Wi-Fi )، پیام، وضعیت اتصال به اینترنت، میزان باتری، حالت خودکار و آمار ترافیک
نوع باتری :لیتیوم-یونی
ظرفیت باتری :2000 میلی‌آمپر ساعت
مدت زمان شارژدهی باتری :8 الی 9 ساعت به صورت مداوم
قابلیت پشتیبانی از SMS:دارد
استانداردهای بی‌سیم :IEEE 802.11b, IEEE 802.11g, IEEE 802.11n
محدوده فرکانس :2.4-2.4835GHz
امنیت بی‌سیم :Support 64/128 bit WEP, WPA-PSK/WPA2-PSK,Wireless MAC Filtering, Enable/Disable SSID Broadcast
EIRP 20dBm>
DHCP :DHCP server, DHCP Client List
گواهی‌نامه‌ها :CE, FCC, RoHS
قابلیت پشتیبانی از سیستم‌عامل‌های :Windows 8, Windows 7, Windows vista, Windows XP, Mac OS , Android , iOS, Windows phone
اقلام همراه دستگاه :باتری لیتیوم-یونی
کابل میکرو USB
راهنمای نصب و راه‌اندازی

لیست قیمت مودم وایرلس تندا
لیست قیمت مودم وایرلس Tenda

ارزان ترین مودم های تندا

نازنین پنجشنبه 24 فروردين 1396

بهترین کارت گرافیک ایکس اف ایکس


کارتهای گرافیکی یکی از مهمترین قسمتهای کامپیوترمحسوب میشوند بدین سبب که نتایج تمام اطلاعات، عملیات و پردازشها را به کاربران نشان میدهند . کارت گرافیک همواره یکی از اعضای لاینفک کامپیوتر ، از ابتدایی ترین نسل های آن ( کامپیوترهای خانگی عادی) تا پیشرفته ترین و به روز ترین آنها بوده است . کارت گرافیک سیگنالهای اطلاعات را به سیگنالهای تصویر تبدیل مینماید . برای خرید کارت گرافیک ابتدا میبایست هدف خود را بررسی کنید . کارت گرافیک مورد استفاده برای یک کاربر معمولی ، با کسی که کارت گرافیک را برای بازی استفاده میکند متفاوت است. در این مطلب قصد داریم علاوه بر تشریح پرفروش ترین کارت های گرافیک ایکس اف ایکس ، بهترین کارت های گرافیک ایکس اف ایکس و ارزان ترین کارت های گرافیک ایکس اف ایکس را به شما معرفی نماییم .


کارت گرافیک ایکس اف ایکس HD 5450 2GB DDR3

XFX HD 5450 2GB DDR3 VGA

قطعات کامپیوتر - آی تی قیمت در مورد کارت گرافیک HD 5450 2GB DDR3 توضیح میدهد : كارت گرافیك در كامپیوتر شخصی دارای جایگاهی خاص است . كارت های فوق اطلاعات دیجیتال تولید شده توسط كامپیوتر را اخذ و آنها را بگونه ای تبدیل می نمایند كه برای انسان قابل مشاهده باشند. در اغلب كامپیوترها ، كارت های گرافیك اطلاعات دیجیتال را برای نمایش توسط نمایشگر ، به اطلاعات آنالوگ تبدیل می كنند. در كامپیوترهایLaptop اطلاعات، همچنان دیجیتال باقی خواهند ماند زیرا این كامپیوترها اطلاعات را بصورت دیجیتال نمایش می دهند.


مشخصات فنی کارت گرافیک ایکس اف ایکس HD 5450 2GB DDR3


مدل : HD 5450 2GB DDR3
میزان حافظه : 2GB
فرکانس حافظه : 1600MHz
نوع حافظه : DDR3
تعداد نمایشگر همزمان : 2 نمایشگر
حداکثر رزولوشن:2560x1600
موتور پردازش گرافیکی(GPU): Radeon HD 5450
هسته های پردازشی : 80 واحد Stream
فناوری ساخت: 40 نانومتری
سازنده تراشه گرافیکی: AMD
درگاه ارتباطی: PCI Express 2.1
سایر ویژگی ها: بهره گیری از تکنولوژی پردازش شتاب یافته موازی AMD پشتیبانی از صدای دالبی



کارت گرافیک ایکس اف ایکس HD 5450 1GB DDR3

XFX HD 5450 1GB DDR3 VGA

قطعات کامپیوتر - آی تی قیمت در مورد کارت گرافیک پالیت GTX 650 DDR5 1GB توضیح میدهد : كارت گرافیك در كامپیوتر شخصی دارای جایگاهی خاص است . كارت های فوق اطلاعات دیجیتال تولید شده توسط كامپیوتر را اخذ و آنها را بگونه ای تبدیل می نمایند كه برای انسان قابل مشاهده باشند. در اغلب كامپیوترها ، كارت های گرافیك اطلاعات دیجیتال را برای نمایش توسط نمایشگر ، به اطلاعات آنالوگ تبدیل می كنند. در كامپیوترهایLaptop اطلاعات، همچنان دیجیتال باقی خواهند ماند زیرا این كامپیوترها اطلاعات را بصورت دیجیتال نمایش می دهند.


مشخصات فنی کارت گرافیک پالیت GTX 650 DDR5 1GB


مشخصات فیزیکی
ابعاد : 81 * 182 میلیمتر
فضای نصب مورد نیاز : 1 اسلات
چیپست
سازنده تراشه گرافیکی : AMD
موتور پردازش گرافیکی GPU:
Radeon HD 5450
فناوری ساخت تراشه : 40 نانومتر
فرکانس هسته گرافیکی : 650 مگاهرتز
هسته های پردازشی Stream:
80
حافظه رم
رابط حافظه رم : 64 بیت
میزان حافظه : 1 گیگابایت
نوع حافظه : DDR3
فرکانس موثر حافظه : 1066 مگاهرتز
مشخصات فنی گرافیک
درگاه ارتباطی : PCI Express 2.1 x16
فن : ندارد
خنک کننده اختصاصی : ندارد
نوع سیستم خنک کننده : هیت سینک
پشتیبانی از HDCP : دارد
تعداد مانیتور قابل اتصال : 2 دستگاه
تکنولوژی گرافیک همزمان : ندارد
حداقل توان مورد نیاز PSU:
400 وات
RAMDACs:
400 مگاهرتز
رابط برنامه نویسی API
DirectX:
11
OpenGL:
3.2
OpenCL:
1.2
Shader Model :
5.0
درگاه
پورت VGA / D-Sub : دارد
پورت HDMI : دارد
پورت DVI : دارد

لیست قیمت کارت گرافیک ایکس اف ایکس

قیمت کارت گرافیک XFX

بهترین کارت های گرافیک ایکس اف ایکس ، پرفروش ترین کارت های گرافیک ایکس اف ایکس ، ارزان ترین کارت های گرافیک ایکس اف ایکس


نازنین پنجشنبه 24 فروردين 1396

بهترین کارت گرافیک گیگابایت


کارت گرافیک سیستم های کامپیوتری ، به صورت یک مبدل عمل می کند که وظیفه تبدیل اطلاعات دیجیتال را به اطلاعات آنالوگ را دارد که توسط نمایشگر قابل نمایش باشد . هر تصویری که بر روی مانیتور قابلیت نمایش دارد از تعداد زیادی نقطه تشکیل شده است که امروزه هر نقطه یا پیکسل میتواند تا دویست و پنجاه و شش رنگ را شامل شود ، رابط کامپیوتر ، رابط ویدیو و حافظه ازقسمت های اصلی میباشند که یک کارت گرافیک را تشکیل می دهند . در این مطلب قصد داریم علاوه بر پرفروش ترین کارت های گرافیک گیگابایت ، بهترین کارت های گرافیک گیگابایت و ارزان ترین کارت های گرافیک گیگابایت را برای شما تشریح کنیم . دو شرکت NVIDIA و ATI وجود دارد که هسته کارت های گرافیک را به وجود میاورند و انواع مختلفی دارند کارت های آنبرد که بر روی مادربرد ها نصب می شود و کارت های vGA که به صورت کارت تهیه می شود و به سیستم متصل می شود .


کارت گرافیک گیگابایت GV-N970XTREME-4GD

Gigabyte VGA GV-N970XTREME-4GD

قطعات کامپیوتر - آی تی قیمت در مورد کارت گرافیک گیگابایت توضیح میدهد : کارت گرافیک برای بسیاری از کامپیوتر ها به صورت یک مبدل عمل می کند که اطلاعات دیجیتال را به اطلاعات آنالوگ تبدیل می کند که توسط نمایشگر قابل نمایش باشد. هر تصویری که بر روی مانیتور قابلیت نمایش دارد از تعداد زیادی نقطه تشکیل شده است که امروزه هر نقطه یا پیکسل میتواند تا دویست و پنجاه و شش رنگ را شامل شود، رابط کامپیوتر، رابط ویدیو و حافظه از قسمت های اصلی هستند که یک کارت گرافیک را تشکیل می دهند.

مشخصات فنی کارت گرافیک گیگابایت GV-N970XTREME-4GD


- Type : VGA Gigabyte

- Chipset : GeForce GTX 970

- Digital max resolution : 4096 X 2160

- Analog max resolution : 2048 x 1536

- Core Clock : Base/Boost clock: 1190 / 1342 MHz (standard:1051/1178)

- Memory Clock : 7100 MHz

- Process Technology : 28 nm

- Memory Size : 4 GB

- Memory Bus : 256 bit

- Card Bus : PCI-E 3.0

- Memory Type : GDDR5

- DirectX : 12

- OpenGL : 4.4

- PCB Form : ATX

- Multi-view : 4

- I/O : Dual-link DVI-I*1/HDMI*1/Display Port*3

- Suggested Power requirement : 600W (with two 8-pin external power connector)

- Card size : H=42 L=279 W=121 mm



کارت گرافیک گیگابایت GV-N1080D5X-8GD-B

Gigabyte GV-N1080D5X-8GD-B VGA

قطعات کامپیوتر - آی تی قیمت در مورد کارت گرافیک گیگابایت GV-N1080D5X-8GD-B توضیح میدهد : VGA (وی جی ای) مخفف Video Graphics Array است و در رایانه دارای جایگاه خاصی است. در بیشتر رایانه ها، کارت گرافیک اطلاعات دیجیتال را برای نمایش توسط نمایشگر به اطلاعات آنالوگ تبدیل می نماید. کارت گرافیک برای این است كه بتوان در صفحه نمایش رایانه، تصویر های مربوط به داده ها و اطلاعات را مشاهده نمود. باید ارتباطی بین مادربرد و نمایشگر برقرار شود، به همین دلیل كارت گرافیكی در یكی از شكاف های توسعه مادربرد قرار می گیرد و در برخی موارد با یك كابل به مادربرد وصل می شود و نمایش اطلاعات بر روی صفحه را كنترل می كند.

مشخصات فنی کارت گرافیک گیگابایت GV-N1080D5X-8GD-B



Type : Graphics Card Gigabyte
Graphics Processing : GeForce GTX 1080
Core Clock : BOOST 1733 MHz /BASE 1607 MHz
Memory Clock : 10,000 MHz
Process Technology : 16 nm
Memory Size : 8 GB
Memory Bus : 256 bit
Card Bus : PCI-E 3.0 x 16
Memory Type : GDDR5X
DirectX : 12
OpenGL : 4.5
PCB Form : ATX
Digital max resolution : 7680x4320@60Hz
Multi-view : 4
I/O : Dual-link DVI-D*1, DP1.4*3, HDMI 2.0b*1
Card size : H=42 L=266.7 W=111.1 mm
Recommended PSU : 500W ( WITH ONE 8-PIN EXTERNAL POWER CONNECTOR)


کارت گرافیک گیگابایت GV-R938XG1 GAMING-4GD

Gigabyte VGA GV-R938XG1 GAMING-4GD

قطعات کامپیوتر - آی تی قیمت در مورد کارت گرافیک گیگابایت توضیح میدهد : کارت گرافیک، عبارت است از بردی با مدار چاپی پیچیده و خاص که تمامی اجزای اصلی اعم از پردازنده ی گرافیکی (GPU)، حافظه گرافیکی VRAM و ... بر روی آن قرار می گیرند. وظیفه ی اصلی کارت های ویدئویی تبدیل یا به عبارتی ترجمه ی اطلاعات و داده های دیجیتالی یا همان بایت ها به اطلاعات آنالوگ است. امروزه کارت های گرافیکی بخشی از مبدل های سخت افزاری در یک کامپیوتر محسوب می شوند.

مشخصات فنی کارت گرافیک گیگابایت GV-R938XG1 GAMING-4GD


- Type : VGA Gigabyte

- Chipset : Radeon R9 380X

- Core Clock : 980MHz (Standard: 970MHz)

- Memory Clock : 5700 MHz

- Memory Size : 4 GB

- Memory Bus : 256 bit

- Card Bus : PCI-E 3.0

- Memory Type : GDDR5

- DirectX : 12

- OpenGL : 4.4

- Digital max resolution : 4096 X 2160

- Analog max resolution : 2048 x 1536

- Multi-view : 4

- I/O : Dual-link DVI-I / Dual-link DVI-D / HDMI / DisplayPort

- Card size : H=41 L=221 W=114 mm

- Suggested Power requirement : 500W (with one 8-pin external power connector)


کارت گرافیک گیمینگ گیگابایت GV-R939XG1-8GD

Gigabyte GV-R939XG1-8GD GAMING VGA

قطعات کامپیوتر - آی تی قیمت درباره کارت گرافیک گیمینگ گیگابایت GV-R939XG1-8GD برای شما توضیح میدهد : VGA (وی جی ای) مخفف Video Graphics Array است و در رایانه دارای جایگاه خاصی است. در بیشتر رایانه ها، کارت گرافیک اطلاعات دیجیتال را برای نمایش توسط نمایشگر به اطلاعات آنالوگ تبدیل می نماید. کارت گرافیک برای این است كه بتوان در صفحه نمایش رایانه، تصویر های مربوط به داده ها و اطلاعات را مشاهده نمود. باید ارتباطی بین مادربرد و نمایشگر برقرار شود، به همین دلیل كارت گرافیكی در یكی از شكاف های توسعه مادربرد قرار می گیرد و در برخی موارد با یك كابل به مادربرد وصل می شود و نمایش اطلاعات بر روی صفحه را كنترل می كند.


مشخصات فنی کارت گرافیک گیمینگ گیگابایت GV-R939XG1-8GD



Gigabyte Graphics Processing: Radeon R9 390X
Core Clock: 1060MHz
Memory Clock: 6000 MHz
Process Technology: 28 nm
Memory Size: 8 GB
Memory Bus: 512 bit
Card Bus: PCI-E 3.0
Memory Type: GDDR5
DirectX: 12
OpenGL: 4.4
PCB Form: ATX
Digital max resolution: 4096 X 2160
Analog max resolution: 2048 x 1536
Multi-view: 4
I/O: Dual-link DVI-D / HDMI / Display Port*3
Card size : H=42 L=243 W=114 mm
Recommended: PSU600W


کارت گرافیک گيگابايت GV-N98TG1 GAMING-6GD

Gigabayte GV-N98TG1 GAMING-6GD Graphic Card

قطعات کامپیوتر - آی تی قیمت در مورد کارت گرافیک گيگابايت توضیح میدهد : سری GV-N98TG1 GAMING-6GD مدل جدید کارت گرافیک های قدرتمند و حرفه ای شرکت گيگابايت می باشد که از جدید ترین فن آوری های روز دنیا سود می برد. این کارت گرافیک از جدید ترین تکنولوژی ها بهره برده و همین موضوع سبب شده تا از محوبیت زیادی در میان کاربران برخوردار باشد. از مهم ترین ویژگی های این مدل می توان رزولوشن بالا، طراحی بهبود یافته و عملکرد عالی، سیستم پیشرفته، دارای استاندارد های روز دنیا، پایداری در عملکرد،پشتیبانی و نمایش تمامی فرمتهای ویدئویی و صدا موجود اشاره کرد.گفتنی است شرکت گيگابايت در این مدل از درگاه ارتباطی PCI Express 3.0 بهره برده و همین موضوع سبب شده تا از کیفیت بسیار بالایی برخوردار باشد و بتوان بر روی کارایی و کیفیت آن حساب ویژه ای باز کرد.

مشخصات فنی کارت گرافیک گيگابايت GV-N98TG1 GAMING-6GD

ابعاد :39 * 296 * 120 میلیمتر
سازنده پردازنده : NVIDIA Geforce
نوع گرافیک : DDR5
حافظه : 6 گیگابایت
فناوری ساخت تراشه :28 نانومتر
فرکانس هسته گرافیکی : 1152 مگاهرتز
فرکانس Boost هسته گرافیکی : 1241 مگاهرتز
هسته های پردازشی CUDA :
2816 واحد
تکنولوژی گرافیک همزمان : SLI
تعداد مانیتور قابل اتصال : چهار عدد
فن : 3
قابلیت اورکلاک : دارد
HDMI Output : یک عدد
DVI Output : دو عدد
DisplayPort :سه عدد
VGA / D-Sub : ندارد
Mini Display : ندارد


کارت گرافیک گیمینگ گیگابایت GV-R939XWF2-8GD

Gigabyte GV-R939XWF2-8GD Gaming Graphics Card

قطعات کامپیوتر - آی تی قیمت در مورد کارت گرافیک گیمینگ گیگابایت GV-R939XWF2-8GD توضیح میدهد : VGA (وی جی ای) مخفف Video Graphics Array است و در رایانه دارای جایگاه خاصی است. در بیشتر رایانه ها، کارت گرافیک اطلاعات دیجیتال را برای نمایش توسط نمایشگر به اطلاعات آنالوگ تبدیل می نماید. کارت گرافیک برای این است كه بتوان در صفحه نمایش رایانه، تصویر های مربوط به داده ها و اطلاعات را مشاهده نمود. باید ارتباطی بین مادربرد و نمایشگر برقرار شود، به همین دلیل كارت گرافیكی در یكی از شكاف های توسعه مادربرد قرار می گیرد و در برخی موارد با یك كابل به مادربرد وصل می شود و نمایش اطلاعات بر روی صفحه را كنترل می كند.

مشخصات فنی کارت گرافیک گیمینگ گیگابایت GV-R939XWF2-8GD



Graphics Processing: Radeon R9 390X
Core Clock: 1050 MHz
Memory Clock: 6000 MHz
Process Technology: 28 nm
Memory Size: 8 GB
Memory Bus: 512 bit
Card Bus: PCI-E 3.0
Gigabyte VGA Memory Type: GDDR5
DirectX: 12
OpenGL: 4.4
PCB Form: ATX
Digital max resolution: 4096 X 2160
Analog max resolution: 2048 x 1536
Multi-view: 4
I/O: Dual-link DVI-D / HDMI / DisplayPort*3
Card size: H=42 L=243 W=114 mm
Recommended: PSU 600W


کارت گرافیک گیگابایت GV-R939WF2-8GD


Gigabyte GV-R939WF2-8GD Graphics Card

قطعات کامپیوتر - آی تی قیمت در مورد کارت گرافیک گیگابایت توضیح میدهد : VGA (وی جی ای) مخفف Video Graphics Array است و در رایانه دارای جایگاه خاصی است. در بیشتر رایانه ها، کارت گرافیک اطلاعات دیجیتال را برای نمایش توسط نمایشگر به اطلاعات آنالوگ تبدیل می نماید. کارت گرافیک برای این است كه بتوان در صفحه نمایش رایانه، تصویر های مربوط به داده ها و اطلاعات را مشاهده نمود. باید ارتباطی بین مادربرد و نمایشگر برقرار شود، به همین دلیل كارت گرافیكی در یكی از شكاف های توسعه مادربرد قرار می گیرد و در برخی موارد با یك كابل به مادربرد وصل می شود و نمایش اطلاعات بر روی صفحه را كنترل می كند.

مشخصات فنی کارت گرافیک گیگابایت GV-R939WF2-8GD



Graphics Processing: Radeon R9 390
Gigabyte VGA Core Clock: 1000 MHz
Memory Clock: 6000 MHz
Process Technology: 28 nm
Memory Size: 8 GB
Memory Bus: 512 bit
Card Bus: PCI-E 3.0
Memory Type: GDDR5
DirectX: 12
OpenGL: 4.4
PCB Form: ATX
Digital max resolution: 4096 * 2160
Analog max resolution: 2048 *1536
Multi-view: 4
I/O: Dual-link DVI-D / HDMI / DisplayPort*3
Card size: H=42 L=243 W=114 mm
Recommended: 600W

لیست قیمت کارت گرافیک گیگابایت

قیمت کارت گرافیک Gigabyte

پرفروش ترین کارت گرافیک گیگابایت ، بهترین کارت گرافیک گیگابایت ، ارزان ترین کارت گرافیک گیگابایت


نازنین سه شنبه 15 فروردين 1396

مروری بر معروفترین برندهای پرینتر



پرینتر جزء لوازم جانبی کامپیوتر است که دارای اهمیت خاصی است . پرینتر یا چاپگر دارای انواع مختلفی است که به اقتضای کار خود میتوانید هر یک از این انواع را استفاده کنید . برای مثال بعضی از افراد تمایل دارند که متن و تصاویری گرافیکی را به صورت سیاه و سفید چاپ کنند در حالیکه برای بعضی دیگر چاپ متن و تصاویر گرافیکی به صورت رنگی بیشتر کارآمد است . بعضی قصد دارند از تعداد زیادی صفحات متنی پرینت بگیرند در این صورت نیازمند یک چاپگر لیزری تک رنگ میباشند . از انواع دیگر پرینتر ها میتوان به پرینتر رنگی جوهر افشان اشاره کرد که به منظور چاپ کردن تصاویر گرافیکی و عکس مورد استفاده قرار میگیرد.تمایزهای این چنینی سبب میشود تا کاربران در انتخاب پرینتر مورد نظر خود دقت بیشتری به خرج دهند . بنابر این چاپگرها به چندین دسته چاپگرهاي جوهرافشان ‌‌‌‌(inkjet) ، چاپگرهاي ليزري سياه و سفيد‌‌‌‌(monochrome printer) ، چاپگرهاي ليزري رنگي ‌‌‌‌(Laser color) ، چاپگرهاي چند كاره(Multifunction) و چاپگرهاي قابل حمل ‌‌ (Portable Printer) تقسیم میشوند . در این مطلب قصد داریم به بررسی مشخصات فنی چند پرینتر با برند و مدل های مختلف بپردازیم .


پرینتر اچ پی مدل LaserJet Pro MFP M225dw

چاپگر اچ پی مدل LaserJet Pro MFP M225dw ، پرینتری چندکاره از نوع لیزری با قابلیت چاپ‌ سیاه‌و‌سفید است. با توجه به قیمت مناسب دستگاه‌های چندکاره، حتی اگر کاربر نیاز چندانی به قابلیت‌هایی مانند فکس و اسکن نداشته باشد، همواره خرید دستگاهی چندکاره به‌جای تک‌کاره ‌به‌صرفه‌تر است. پرینتر Hp از دستگاه‌های پرکاربرد است که دارای ویژگیهای مختلفی است . این دستگاه دارای درگاه USBB میباشد که این در گاه جلوی بدنه‌‌ آن قرار دارد که قابلیت ذخیره‌ی فایل‌های اسکن شده روی فلش‌مموری را دارد . از دیگر ویژگیهای بارزی که در این مدل عرضه‌ شده، چاپ دورو به‌صورت اتوماتیک میباشد که در زمان و مصرف کاغذ صرفه‌جویی مینماید . در صورتی که این قابلیت به شکل اتوماتیک در پرینتر موجود نباشد، کاربر میبایست به‌صورت دستی اقدام به چاپ بر هر دو روی برگه کند که این امر فرآیندی است که علاوه بر امکان خطا ، باعث اتلاف وقت خواهد شد .

پرینتر اپسون مدل L130 Inkjet

پرینتر Epson مدل L130 در ابعاد 482 × 222 × 130 میلی‌متر و وزن 2.7 کیلوگرم عرضه می‌شود. چاپ به صورت جوهرافشان و رنگی در وضوح 5706 × 1440 dpi با استفاده از 180 نازل مشکی و 59 نازل رنگی صورت میگیرد . سرعت چاپ 7 برگ در دقیقه به صورت سیاه و سفید و 3.5 برگ در دقیقه به صورت رنگی میباشد . کاغذهایی با اندازه‌های A4، A5، A6، B4، B5، C6 (Envelope)، DL (Envelope)، No 10 (Envelope)، 10 × 15، 13 × 18، Legal و همچنین اندازه‌ی تعیین شده‌ی کاربر، پشتیبانی می‌شوند. چاپ دورو به صورت دستی انجام میگیرد .ظرفیت سینی کاغذ 50 برگ کاغذ استاندارد و 10 برگ Photo Paper میباشد . ظرفیت سینی خروجی 30 برگ است. چاپگر از طریق درگاه USB به کامپیوتر متصل شده با برق شهری تغذیه می‌شود. برق مصرفی دستگاه در حالت چاپ برابر با 20 وات و در حالت Sleep Mode برابر با 7 وات است. این چاپگر به مخزن جوهر مجهز بوده و کاربر میتواند با استفاده از جوهرهای T6641، T6642، T6643، T6644 تانکر جوهر را پر کند .

پرینتر کانن مدل PIXMA MG2540

پرینتر canon مدل PIXMA MG2540 یک پرینتر چند کاره جوهر افشان است که دارای کارتریج اضافه میباشد و دارای قیمت بسیار مناسبی است . این پرینتر که علاوه‌بر پرینت، قابلیت‌های اسکن و کپی را نیز داراست و همچنین با وضوح 600×4800 dpii عکسهای رنگی روی کاغذ مخصوص عکس چاپ میکند . اسکنر این دستگاه از نوع تخت است و قابلیت اسکن کاغذهایی را در اندازه‌ی A4 دارد . این نوع پرینتر های جوهر افشان اصولا برای چاپ عکس و اشکال گرافیکی طراحی شده‌اند . در صورت تمایل به چاپ متن بهتر است به سراغ پرینترهای لیزری بروید که سرعت بسیار بیشتری در چاپ متن دارند .

نازنین دوشنبه 14 فروردين 1396
کافئین هم خوب است هم بد. اگر به اندازه متعادل مصرف شود به درمان برخی سردردها کمک میکند...

کافئین هم خوب است هم بد. اگر به اندازه متعادل مصرف شود به درمان برخی سردردها کمک میکند و در بسیاری از داروهای سردرد نیز وجود دارد اما مصرف زیاد آن گاهی محرک سردرد است.
محرک های عجیب سردرد


محرک سردرد: رئیس تان

تعجب نکنید، رئیس شما میتواند سردرد شما را تحریک کند. در واقع هر چیزی که استرس تان را افزایش دهد احتمال سردرد تنشی و یا میگرن را در شما افزایش میدهد. هنوز دقیقا مشخص نیست چطور استرس موجب سردرد میشود. عصبهای مغز که مسئول انتقال درد هستند، وقتی تحت استرس قرار میگیرید حساس تر میشوند. تغییراتی در خود مغز نیز میتواند در ایجاد سردرد میگرنی نقش داشته باشد.


محرک سردرد: آب و هوا

با تغییرات آب و هوا احتمال سردرد میگرنی زیاد میشود. چه هوا سرد شود چه گرم، این تغییر موجب تحریک سردرد در برخی افراد میگردد. روزهای سوزان و آفتابی و رطوبت زیاد نیز محرکهای متداول دیگر سردرد هستند. باران، باد یا تغییرات فشار هوا نیز میتوانند به سردرد منجر شوند. اگر چه نمیتوانید آب و هوا را تغییر دهید، اما میتوانید با استفاده از عینک آفتابی در روزهای آفتابی و دوری از نور مستقیم خورشید به خصوص در وسط روز احتمال سردرد را کاهش دهید.

محرک سردرد: بوهای شدید

بوهای شدید حتی اگر خوب باشند، در بسیاری افراد سردرد ایجاد میکنند. هنوز مشخص نیست چرا چنین اتفاقی می افتد اما بوها میتوانند دستگاه عصبی را تحریک کنند. متداولترین بوهای محرک بوی رنگ، عطر و برخی گلها هستند.

محرک سردرد: لوازم و زیور آلات مو

شیوه بستن مو میتواند سردرد ایجاد کند. اگر موهایتان را با کش سفت ببندید، بافتهای پوست سرتان تحت فشار قرار میگیرند و سردرد ایجاد میکنند. سربند، بافتن مو و کلاههای تنگ میتوانند همین تاثیر را داشته باشند. اگر سردردتان به این علت ایجاد شده باشد معمولا با باز کردن مو سردرد آرام میشود.

محرک سردرد: ورزش

ورزش شدید مانند دویدن و فعالیت جنسی گاهی اوقات ممکن است به سردرد منجر شود. این نوع سردردها در افرادی که میگرن دارند شایعتر است. در صورتی که پس از فعالیت دچار سردرد میشوید به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید علت جدی تری ندارد.


محرک سردرد: حالت نامناسب بدن

لازم نیست حتما فعالیت کنید تا فشار بر عضلات سر و گردن وارد شود. حالت نامناسب بدن هنگام نشستن پشت میز در حین کار نیز همین فشار را وارد میکند. با ایجاد تغییراتی در محیط و میز کار خود میتوانید حالت بدنتان را بهبود ببخشید. از صندلی با پشتی مناسب در پایین کمر استفاده کنید. نمایشگر کامپیوترتان نباید خیلی پایین یا خیلی بالا باشد. شانه هایتان را خم نکنید و هرگز تلفن را بین گوش و شانه تان نگه ندارید.


محرک سردرد: پنیر

در برخی افراد پنیرهای کهنه مانند بلوچیز، چدار، پارمسان و پنیر سوئیسی میتوانند سردرد میگرنی را تحریک کنند. علت آن ممکن است ماده ای به نام تیرامین باشد. هر قدر پنیر کهنه تر باشد، تیرامین آن بیشتر میشود.


محرک سردرد: گوشتهای فراوری شده

گوشتهای فراوری شده مانند سوسیس و کالباس دو عامل محرک دارند. اغلب این مواد حاوی تیرامین و افزودنیهای غذایی مانند نیتریتها هستند که در برخی افراد سردرد ایجاد میکنند.


محرک سردرد: حذف وعده غذایی

سردرد گرسنگی همیشه خیلی واضح نیست. اگر یک وعده غذایی را حذف کنید پیش از این که بفهمید گرسنه هستید، سردردتان شروع میشود. مشکل این است که احتمالا افت قند خون اتفاق می افتد اما سعی نکنید با خوردن شیرینی یا شکلات سردرد گرسنگی را رفع کنید چون شیرینی جات موجب افزایش ناگهانی قند خون و سپس افت مجدد آن (حتی بیشتر از دفعه قبل) به دلیل ترشح انسولین میشود.

محرک سردرد: سیگار

سیگار نه تنها در خود فرد سیگاری، بلکه در اطرافیان او که دود آن را استنشاق میکنند میتواند موجب سردرد شود. دود سیگار حاوی نیکوتین است که رگهای خونی در مغز را منقبض میکند. سیگار را ترک کنید یا از دود سیگار افراد سیگاری دوری کنید. به خصوص در سردردهای خوشه ای این اقدام مفید است. این سردردها بسیار دردناک و یک طرفه هستند و علائمی در چشم و بینی ایجاد مینمایند.

محرک سردرد: کافئین

کافئین هم خوب است هم بد. اگر به اندازه متعادل مصرف شود به درمان برخی سردردها کمک میکند و در بسیاری از داروهای سردرد نیز وجود دارد اما مصرف زیاد آن گاهی موجب سردرد میشود. اگر عادت به مصرف کافئین داشته باشید، قطع ناگهانی مصرف ممکن است شرایط را برایتان بدتر کند. ترک کافئین نیز محرک سردرد است.

راه حل سردرد: شناسایی محرکها

اگر میتوانید بررسی کنید متداولترین محرکهای سردردتان چه چیزهایی است تا بتوانید پیش از شروع سردرد آن را متوقف سازید. دفتر یادداشت روزانه برای خود تهیه کنید و شروع سردرد و غذاهایی که در آن روز مصرف کرده اید، وقایع استرس زا، تغییرات آب و هوا و فعالیت فیزیکی را در آن ثبت کنید. هر زمانی که سردردتان شروع شد زمان شروع و متوقف شدن آن را یادداشت کنید. این کار کمک میکند الگوی سردرد خود را پیدا کنید تا بتوانید از محرکها اجتناب کنید.

راه حل سردرد: مدیریت استرس

بسیاری از افراد سردردهای تنشی یا میگرنی خود را با استراتژیهای آرام سازی خود مدیریت میکنند. اگر چه نمیتوانید وقایع استرس زا را کنترل کنید اما میتوانید واکنش خود به آنها را تغییر دهید. میتوانید تکنیکهایی مانند مدیتیشن و ماساژ را امتحان کنید تا ببینید کدام برایتان موثرتر است.


راه حل سردرد: تحرک داشته باشید

ورزش با شدت متوسط بر آرام شدن استرس تاثیر بسزایی میگذارد. راه رفتن بسیار خوب است و تا حد زیادی جلوی سردردهای تنشی را میگیرد. وقتی راه میروید حرکت نوسانی دستان شما کمک میکند عضلات گردن و شانه ها شل شوند و این به مقابله با برخی سردردها کمک میکند.


راه حل سردرد: برنامه غذایی منظم داشته باشید

در طول روز وعده های غذایی منظم و متعادل مصرف کنید. این کار به حفظ سطح قند خون کمک کرده و مانع از سردرد ناشی از نوسان قند خون میشود. سعی کنید از وعده ها و میان وعده هایی استفاده کنید که پروتئین و کربوهیدراتهای پیچیده در اختیار بدنتان قرار میدهند مانند کره بادام زمینی بر روی نان تست تهیه شده با غلات کامل، سینه مرغ در کنار برنج قهوه ای و از این قبیل. مایعات کافی در روز بنوشید. بی آب شدن بدن خود محرک سردرد است.

راه حل سردرد: فیزیوتراپی

در فیزیوتراپی ترکیبی از ورزش و آموزش برای کاهش درد و بهبود حرکت ارائه میشود. اگر دچار سردرد تنشی میشوید، فیزیوتراپی به شل شدن عضلات گردن کمک کرده و به شما یاد میدهد عادتهای جدیدی برای حالت بدنی مناسب در خود شکل دهید.

راه حل سردرد: داروها

مسکنهای بدون نسخه مانند استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن میتوانند به مقابله با بسیاری از سردردها کمک کنند. از مصرف مداوم این داروها اجتناب کنید چون میتواند منجر به سردردهای ناشی از اوردوز دارو یا سردردهای بازگشتی (rebound ) شود. همین که تاثیر دارو در بدن از بین میرود، درد ناشی از سردرد بازگشتی، بازمیگردد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر دچار سردرد جدیدی شدید که به صورت غیر معمولی شدید است یا بیش از چند روز طول کشیده است، به پزشک مراجعه کنید. باید پزشک الگوی تغییرات سردرد شما را بداند مثلا این که چند مرتبه در هفته یا در ماه رخ میدهند یا شدت آنها به چه صورت است یا محرک جدیدی وجود دارد یا نه. در صورتی که سردرد شما با تغییرات بینایی، مشکلاتی در تکلم، مشکلات حرکتی، گیجی، تشنج، تب یا سفتی گردن همراه بود فورا با اورژانس تماس بگیرید.
مطالب مرتبط

نازنین دوشنبه 14 فروردين 1396
کالری سوزی یکی از اصلی ترین روش ها برای لاغر شدن و کاهش وزن است.


کالری سوزی یکی از اصلی ترین روش ها برای لاغر شدن و کاهش وزن است. شاید در نظرتان کالری سوزی یکی از سخت ترین کارها برای تان باشد ولی با روش هایی که به شما معرفی می کنیم می توانید به راحتی کالری های اضافی بدن تان را بسوزانید.
کالری سوزی را با راحت ترین روش ها انجام دهید

افرادی كه اندامی متناسب دارند و حتی یك گرم چربی اضافی هم در بدن‌شان پیدا نمی‌شود، رژیم غذایی‌شان دقیق و منظم است و البته از ورزش غافل نمی‌شوند. شاید نتوانید مثل این قبیل افراد ورزش كنید و رژیم غذایی‌تان دقیق و اصولی نباشد اما روش‌هایی وجود دارد كه به شما كمك می‌كند كالری‌های اضافی را راحت‌تر بسوزانید. ممكن است به نظر عجیب بیاید اما با استفاده از چند راه ساده و به ظاهر پیش‌ پا افتاده، امكان ذخیره چربی اضافی در بدن شما به حداقل می‌رسد و از داشتن اندامی متناسب خوشحال‌تر می‌شوید.


برای سوزاندن کالری های اضافی بدن تان ویتامینD مصرف كنید

تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد خانم‌هایی كه كمبود ویتامین D دارند، كاهش وزن‌شان دیر‌تر اتفاق می‌افتد. این تحقیقات كه در مجله تغذیه انگلستان به چاپ رسیده نشان می‌دهد مصرف روزانه دو هزار میلی گرم ویتامین D روند كاهش وزن را سریع‌تر می‌كند. بنابراین لازم است كه در رژیم‌های لاغری ویتامینD كافی گنجانده شود.


برای سوزاندن کالری های اضافی بدن تان قهوه بنوشید

مطالعات نشان می‌دهد كه مصرف كافئین سرعت سوختن كالری‌ های اضافی را افزایش می‌دهد. سوزان روبرتز، پروفسور تغذیه از دانشگاه بوستون و نویسنده كتاب «رژیم غذایی من» به شما می‌گوید كه بدین منظور بهتر است قهوه مصرف كنید اما مراقب باشید كه زیاد قهوه ننوشید و در مصرف این نوشیدنی زیاده‌روی نكنید.


یکی از راحت ترین روش ها برای سوزاندن کالری خوابیدن به اندازه کافی است

نداشتن خواب كافی دشمن تناسب اندام شماست. اگر طی شبانه روز كمتر از چهار ساعت بخوابید و این بی‌خوابی‌ها برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، سوخت و ساز بدن شما كم می‌شود و همین موضوع زمینه بروز چاقی را فراهم می‌كند. بنابر توصیه متخصصان طی شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت بخوابید.


برای سوزاندن کالری ها كارها را با دست انجام دهید

ظرف بشویید؛ خانه را با جارو برقی تمیز كنید یا آشپزی كنید. همیشه به ماشین ظرفشویی یا سایر وسایل برقی آشپزخانه وابسته نباشید. انجام این كارها سبب می‌شوند انرژی مصرف كنید و كالری‌های بیشتری بسوزانید.


حجم غذاها را كاهش و وعده‌ها را افزایش دهید تا کالری بیشتری بسوزانید

بدن بیشتر افراد برای هضم مقدار غذا در حجم كم انرژی بیشتری مصرف می‌كند. بنابراین بهتر است مقدار غذای كمتری را هر چند ساعت یك بار به بدن‌تان برسانید. این شیوه تغذیه بهتر از این است كه هنگام ناهار و شام غذای مفصلی بخورید. در این صورت كالری كمتری می‌سوزانید. كریسی ولینگتون، متخصص تغذیه از دانشگاه ماساچوست، به شما توصیه می‌كند كه برای كاهش وزن و تناسب اندام در هر وعده غذای كمتری بخورید و به جای آن تعداد وعده‌ها را افزایش دهید.


برای کالری سوزی بیشتر، تند‌تر راه بروید

حتی اگر قرار است برای خرید در پاساژها و خیابان راه بروید، سرعت حركت‌تان را افزایش دهید. سعی كنید همیشه طوری راه بروید كه انگار قرار ملاقات مهمی دارید و كمی دیرتان شده است. در این صورت تند‌تر راه می‌روید و كالری بیشتری می‌سوزانید.


بخندید تا کاری بیشتری بسوزانید

شاید برای‌تان عجیب باشد اما وقتی می‌خندید و شاد هستید نسبت به افراد افسرده انرژی بیشتری مصرف می‌كنید. اگر در طول روز 15 دقیقه بخندید می‌توانید تا 50 كالری بسوزانید. برای تناسب اندام شاد باشید و از هر فرصتی برای خندیدن استفاده كنید.


اگر می خواهید کالری بیشتری بسوزانید، صبحانه بخورید

وقتی صبحانه كامل و مفصلی می‌خورید، بدن شما می‌داند كه گرسنه نیستید؛ در نتیجه چربی‌سوزی را- حتی با انجام فعالیت‌های ساده- شروع می‌كند. متخصصان تغذیه به شما توصیه می‌كنند كه بهتر است صبحانه شما شامل تخم مرغ در كنار میوه و سبزیجات تازه باشد. مصرف نان‌های سبوس‌دار هم شما را سیر‌تر نگه می‌دارد.


تحرك داشته باشید

اگر شغل شما طوری است كه باید پشت میز بنشینید، هر یك ساعت یك بار حداقل پنج دقیقه به خودتان استراحت دهید. از جا بلند شوید و حركت كنید. از پله‌ها بالا یا پایین بروید و به طبقات دیگر سری بزنید. وقتی در طول روز تمام مدت یك جا نشسته باشید، بدن شما كوچك‌ترین فرصتی برای از دست دادن چربی‌های اضافی ندارد. پس این فرصت را برای خودتان ایجاد كنید.


غذاهای فیبردار مصرف كنید تا کالری بسوزانید

غذاهای كم‌چرب و سرشار از فیبر نسبت به سایر غذاها دیرتر هضم می‌شوند. در نتیجه بعد از خوردن آنها مدت زمان بیشتری سیر می‌مانید و در طول روز برای رفع گرسنگی سراغ میان وعده‌های كم ارزش نمی‌روید. اسفناج، گل كلم و كلم بروكلی از جمله سبزیجات سرشار از فیبر هستند كه توصیه می‌شود آنها را حتما در برنامه غذایی‌تان جای دهید.


مراقب غذاهای شیرین باشید

مصرف غذاهای شیرین سبب ترشح انسولین در خون می‌شود. اگر در طول روز فعالیت داشته باشید، شكر به سمت سلول‌ها حركت كرده و انرژی لازم برای فعالیت‌های بدن را فراهم می‌كند؛ در غیر این صورت طبق گفته جورج كروز، نویسنده كتاب «درمان چربی‌های شكمی» شكر به صورت چربی در بدن ذخیره می‌شود و تناسب اندام را برهم می‌ریزد. پس هنگام مصرف شیرینی‌جات احتیاط كنید.


اگر می خواهید کالری بسوزانید، لبنیات بخورید

محققان می‌گویند مصرف لبنیات كم چرب از ذخیره شدن چربی در بدن جلوگیری می‌كند. بدین ترتیب لازم است حتما لبنیات را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید.


زود شام بخورید تا چربی بیشتری بسوزانید

برای اینكه بدن شما فرصت چربی‌سوزی داشته باشد، آخرین وعده غذایی شما باید حداقل سه تا چهار ساعت قبل از خواب مصرف شود. وقتی دیروقت غذا می‌خورید و بلافاصله بعد از آن به تختخواب می‌روید نباید انتظار داشته باشید اندام شما متناسب باشد. این عادت برای تنظیم سوخت و ساز بدن شما مضر است. پس سبك زندگی‌تان را كمی تغییر دهید و شام را زودتر از زمان معمول بخورید.


هنگام صحبت با تلفن راه بروید

اگر قرار است یك ساعت با یك دوست قدیمی گپ بزنید، بهتر است یك جا ننشینید و حداقل كمی قدم بزنید. فرصت خوبی است تا ضمن حرف زدن پای تلفن، كالری هم بسوزانید؛ یك تیر و دو نشان! اگر نمی‌خواهید گوشی تلفن را هنگام راه رفتن دست‌تان بگیرید، از هدست استفاده كنید.


برای چربی سوزی ماشین‌تان را تمیز كنید

وقتی در حال شست‌وشو و تمیز كردن اتومبیل‌تان هستید، دست‌های‌تان حسابی به حركت در می‌آید و این فعالیت‌ها به چربی‌سوزی شما كمك می‌كند.


آب بیشتری بنوشید

افرادی كه در طول روز كم آب می‌نوشند و كم آبی بدن را تجربه می‌كنند، سرعت متابولیسم بدن‌شان كاهش می‌یابد. نتایج تحقیقات پژوهشگران آلمانی نشان می‌دهد نوشیدن آب كافی در طول روز سرعت سوخت و ساز بدن را تا 30 درصد افزایش می‌دهد. بنابراین بهتر است در روز هفت تا هشت لیوان آب بنوشید.


غذاهای کم کالری سفارش دهید

بررسی محققان دانشگاه همیلتون كانادا نشان می‌دهد وقتی یك خانم همراه یك آقا به رستوران می‌رود، برای سفارش غذاهای كم كالری تمایل بیشتری دارد اما وقتی چند خانم همراه هم به رستوران می‌روند، این موضوع را نادیده می‌گیرند؛ بنابراین توصیه می‌شود شیوه‌ای را انتخاب كنید كه شما را به سمت انتخاب غذاهای كم كالری هدایت می‌كند.


آرامش داشته باشید تا چربی کمتری ذخیره کنید

استرس مداوم سبب ترشح هورمون كورتیزول می‌شود. این هورمون كالری‌ها را به شكل چربی در بدن شما ذخیره می‌كند كه البته بیشتر به شكل چربی شكمی ذخیره می‌شوند. اگر می‌خواهید شكمی صاف و بدون چربی داشته باشید، استرس را از خودتان دور كنید.


برای کم کردن وزن پوست میوه‌ها را جدا نكنید

پوست میوه‌ها فیبر بیشتری دارد. وقتی میوه را با پوست می‌خورید، بدن شما برای شكستن فیبرها انرژی بیشتری مصرف می‌كند كه این موضوع در كاهش وزن بی‌تاثیر نیست.


كمتر تلویزیون ببینید

تحقیقات نشان می‌دهد افراد بزرگسالی كه میزان تماشای تلویزیون را به نصف كاهش می‌دهند، در طول روز كالری بیشتری می‌سوزانند كه این موضوع به كاهش میزان غذا خوردن آنها ارتباطی ندارد. تماشای تلویزیون شما را تنبل می‌كند و سبب می‌شود ساعت‌ها روی مبل بنشینید و تحرك نداشته باشید.


با کمک فلفل چربی سوزی کنید

اگر به غذاهای تند لب نمی‌زنید، برای چربی‌سوزی بیشتر، كمی فلفل قرمز به سالاد یا غذاهای‌تان اضافه كنید. برخی از محققان بر این باورند كه غذاهای تند، سوخت و ساز بدن شما را به‌طور موقت افزایش می‌دهند.


ماهی سالمون بخورید

در یك تحقیق معلوم شد افرادی كه ماهی سالمون می‌خورند، نسبت به كسانی كه در رژیم غذایی‌شان گوشت مصرف می‌كنند، كاهش وزن قابل ملاحظه‌ای دارند. این تحقیق در شرایطی انجام شد كه میزان كالری مصرفی هر دو گروه یكسان بود. بنابراین در رژیم‌های غذایی كاهش وزن، نقش موثر ماهی سالمون را نادیده نگیرید.


برای کالری سوزی چای سبز بنوشید

در كنار مصرف قهوه، مصرف چای سبز را هم به برنامه غذایی‌تان اضافه كنید. چای سبز تركیباتی دارد كه در تقویت سوخت و ساز بدن تاثیر دارد. طبق مطالعات محققان دانشگاه ژنو در سوییس، مصرف چای سبز یكی از راه‌های خوب برای سوزاندن كالری‌های اضافی است.


اگر می خواهید کالری بسوزانید عصرانه را فراموش نکنید

مصرف میان‌وعده‌های سالم مانند میوه‌ها برای سلامت بدن شما مفید است و به تناسب اندام هم كمك می‌كند. وقتی میان‌وعده‌ها را در رژیم غذایی‌تان داشته باشید، سوخت و ساز بدن‌تان بهتر تنظیم می‌شود و هنگام گرسنگی به سرعت سراغ غذاهای كم‌ارزشی مانند كیك‌های كارخانه‌ای، چیپس، پفك و... نمی‌روید.

مطالب مرتبط

نازنین پنجشنبه 26 اسفند 1395

سایت دیجیاتو سایت تحلیل رویدادهای آی تی


امروزه شاهد پیشرفت چشمگیر تکنولوژی و همچنین آی تی و فناوری اطلاعات هستیم . در بحبوهه این پیشرفت افراد زیادی هستند که علاقه فراوانی به دنبال کردن پیشرفت فناوری و پیگیری سیر تکامل فناوری دارند . بنابراین همه این افراد نیازمند یک مرجع و منبع معتبر و موسخ هستند تا بتوانند طبق این منبع از جدیدترین رویدادهای فناوری آگاهی پیدا کنند . یکی از این منابع معتبر سایت هایی است که در رابطه با رویدادهای جدید فناوری اطلاعات ، اطلاعات بروزی در اختیار کاربران قرار میدهند . در این مطلب قصد داریم به بررسی و توضیح سه سایت دیجیاتو ، زومیت و جی اس ام بپردازیم . سایت های نام برده شده جز پربازدیدترین سایت های آی تی و فناوری اطلاعات میباشند که بروزترین رویدادها و اخبار آی تی را در اختیار کاربران علاقمند به آی تی قرار میدهد .

سایت دیجیاتو از سایت هایی است که جدیدترین اطلاعات درباره رویدادهای آی تی و تکنولوژی را در اختیار کاربرانی قرار میدهد که علاقه مند اند که سیر تکامل تکنولوژی را پیگیری کنند . این بخش دارای قسمتی به نام خواندنی ترین های هفته میباشد که در این بخش تمامی رویدادهای آی تی که در هفته جاری اتفاق افتاده است به اطلاع کاربران میرساند . سایت دیجیاتو علاوه بر وبسایت رسمی که قابل مشاهده روی لپ تاپ و پی سی میباشد ، دارای اپلیکیشنی است که قابل نصب برروی سیستم عامل اندروید میباشد. با کمک این اپلیکیشن کاربران میتوانند در هر زمان و مکانی که هستند از خدمات سایت دیجیاتو بهره مند گردند و از اخبار روز آی تی مطلع شوند . همچنین سایت دیجیاتو برخی از خبرها را به صورت ویدئو روی وبسایت خود قرار میدهد و کاربران میتوانند از طریق این ویدئوها جدیدترین رویدادهای فناوری را مشاهده نمایند .

از دیگر سایت هایی که بیانگرسیر تکامل آی تی و فناوری اطلاعات است میتوان به سایت زومیت اشاره کرد . سایت زومیت نیز مانند سایت دیجیاتو اطلاعات نوین و بروزی در مورد رویدادهای جدیدی که در دنیای فناوری و آی تی اتفاق افتاده است را در اختیار کاربران علاقمند قرار میدهد . این سایت علاوه بر اطلاع رسانی درباره رویدادهای آی تی دارای یک بخش ویژه به نام راهنمای خرید است که در این بخش کاربران را با انواع تکنولوژی ها آشنا نموده و آنان را در خرید کالاها دیجیتالی مانند موبایل ، لپ تاپ ، تلویزیون ، تبلت ، دوربین و کامپیوتر راهنمایی میکند . از دیگر قسمت های ویژه در زومیت میتوان به قسمت اپلیکیشن و وب اشاره کرد که در این قسمت به توضیح و تشریح انواع اپلیکیشن ها پرداخته شده و کاربران را با جدیدترین اپلیکیشن های کاربردی آشنا نموده است .

سایت جی اس ام نیز از دیگر سایت های مهم و پربازدید در زمینه آی تی و فناوری اطلاعات است . در حقیقت جی اس ام یک سایت تخصصی گوشی موبایل میباشد که در آن به بررسی تخصصی جدیدترین محصولات دیجیتالی خصوصا گوشی موبایل ، در انواع برند ها و مدل ها پرداخته شده است .جی اس ام دارای بخش ویژه ای تحت عنوان برنامه و بازی میباشد که در این بخش به بررسی جدیدترین اپلیکیشن ها و بازی ها پرداخته شده است . سایت جی اس ام نیز علاوه بر وبسایت رسمی دارای یک اپلیکیشن اندرویدی میباشد که این امکان را به کاربر میدهد تا در هر زمان و مکانی که تمایل داشت ، از امکانات سایت جی اس ام بهره مند گردد . همچنین سایت جی اس ام امکان جستجوی محصول بر اساس برند و مدل را در اختیار کاربران قرار میدهد .

درگاه های پرسرعت این مادربرد از دو عدد USB 3.1 (هر دو نوع A) شش عدد درگاه USB 3.0، یک DisplayPort 1.2 و یک HDMI 1.4 تشکیل شده است

درگاه شبکه گیگابیتی بر پایه کنترلر مخصوص گیمینگ Killer E2400، سیستم صوتی آنبورد با بهره گیری از پردازنده صوتی با قدرت 115 dBA SNR، مدار صوتی ایزوله، خازن های مخصوص صدا و OPAMP های قابل تعویض و راتقا از سوی کاربر، دیگر ویژگی های این مادربرد است. قابلیت های مخصوص اورکلاکینگ این مادربرد متشکل از بایوس دوقلو با دکمه backup/restore، سه دکمه با پیکربندی متفاوت برای افزایش کارایی، دکمه های power/reboot و نمایشگر سه رقمی LED برای نمایش کدهای POST می باشد.

درگاه های ارتباطی مخصوص وسایل ذخیره سازی این مادربرد را یک M.2 با پهنای باند 32 گیگابیت بر ثانیه با پشتیبانی از اجرای سیستم عامل از روی SDD های NVMe، یک درگاه SATA-Express با پهنای بامد 16 گیگابیت بر ثانیه و شش درگاه SATA III با پهنای باند 6 گیگابیت بر ثانیه تشکیل می دهند.

Z170-Lightsaber از مدار تغذیه ای با 14 فاز رگولاتور ولتاژ برای پردازنده بهره می برد. شکاف های توسعه این متشکل از دو PCI-Express 3.0 x16 (با پهنای باند x16 مشترک)، یک PCI-Express 3.0 x16 (به طور فیزیکی با پهنای باند x4) منشعب از چیپ ست اصلی و چهار شکاف PCI-Express 3.0 x1 است.

نازنین چهارشنبه 25 اسفند 1395
سونی اکسپریا E5 دیروز به‌صورت رسمی معرفی شد. این گوشی که مشخصاتش از قبل به بیرون درز کرده بود، از همان دیروز بدون سروصدا یا تبلیغات خاصی روی سایت سونی قرار گرفته است.



همان‌طور که انتظار داشتیم، اکسپریا E5 نمایشگری ۵ اینچی با رزولوشن 720p دارد و تراشه‌ی آن مدیاتک MTK6735 است. این گوشی به رم ۱.۵ گیگابایتی و حافظه‌داخلی ۱۶ گیگابایتی مجهز شده تا نمونه‌ی خوبی از یک گوشی پایین‌رده باشد.

کمی هم درباره‌ی اندازه‌های گوشی بدانیم: اکسپریا E5 در ابعاد ۸.۲ × ۶۹ × ۱۴۴ میلی‌متر و با وزن ۱۴۷ گرم به بازار وارد شده است. باتری این گوشی ۲۷۰۰ میلی‌آمپری است. در مورد این باتری، سونی تضمین کرده با یک‌بار شارژ کامل، می‌توانید تا دو روز از گوشی استفاده کنید.

دوربین این گوشی ۱۳ مگاپیکسلی، مجهز به یک فلش LED بوده و دوربین جلوی آن هم ۵ مگاپیکسلی است. این دوربین جلو فلش مخصوص به خود را دارد تا قادر به ثبت سلفی‌های بهتری باشد. از دیگر امکانات این گوشی باید به مجهز بودن به NFC، پشتیبانی از شبکه LTE و همچنین دو سیم‌کارته بودن اشاره کرد.

اکسپریا E5 در دو رنگ مشکی و سفید عرضه می‌شود و با سیستم‌عامل اندروید مارشمالو کار می‌کند. اگر این گوشی را پسندیده‌اید، باید برای خرید آن ۱۹۹دلار کنار بگذارید.
نازنین چهارشنبه 25 اسفند 1395

بر اساس گزارش جدیدی که منتشر شده است، اپل می‌خواهد چرخه‌ی دو ساله‌ی ساخت آیفون‌های جدید را به کنار بگذارد.

بر اساس گزارش جدیدی که منتشر شده است، اپل می‌خواهد چرخه‌ی دو ساله‌ی ساخت آیفون‌های جدید را به کنار بگذارد. تا به امروز، اپل از سیستم «تیک-تاک» اینتل در ساخت آیفون‌های‌اش استفاده می‌کرد؛ یعنی یک سال، آیفون جدیدی معرفی می‌شد و سال آینده، اپل همان گوشی را به صورت سخت‌افزاری ارتقا می‌داد. برای مثال، اپل iPhone 6 و iPhone 6 Plus را عرضه و یک سال پس از آن، با حفظ ظاهر گوشی، آن‌ها را در قالب دو گوشی iPhone 6s و iPhone 6s Plus ارتقای سخت‌افزاری داد.

چرخه‌ی جدید ساخت آیفون‌ها، به دلیل کاهش فروش این گوشی‌ها به وجود آمده است.

با این اوصاف، انتظار داشتیم تا با عرضه‌ی آیفون 7، شاهد تغییرات بزرگی در این گوشی‌ها باشیم، اما شایعات تا به امروز این موضوع را رد کرده‌اند. همانطور که در تصویرها دیده‌ایم، آیفون 7، از نظر ظاهری تفاوت زیادی با آیفون 6 ندارد.

این طور که نظر می‌رسد، اپل از این پس هر سه سال یک بار، گوشی‌های‌اش را ارتقای بزرگ خواهد داد. سری آیفون‌های 6 و 6s و 7 اولین چرخه‌ی سه ساله‌ی اپل را رقم خواهند زد. یعنی اگر می‌خواهید آیفون بزرگ بعدی اپل را ببینید، باید برای مدل 2017 صبر کنید.

طبق گزارش منتشر شده، چرخه‌ی جدید ساخت آیفون‌ها، به دلیل کاهش فروش این گوشی‌ها به وجود آمده است. اپل انتظار ندارد امسال، به اندازه‌ی سال 2015 بتواند آیفون بفروشد. به طور کلی، انتظار زیادی از آیفون امسال نداشته باشید.